Wie finden wir einen gesunden Umgang mit hohen Ansprüchen?
Lebensberatung.
Das gesamte Spektrum des Lebens findet in der Lebensberatung Raum und Platz:
Krisen meistern, gut in neue Lebensphasen starten, Trauer bewältigen, Herausforderungen überstehen, Beziehungsthemen bearbeiten, Ziele anvisieren, alte Muster (Rollenbilder) reflektieren, eigene Wege kreieren, Kinder stärken, Schulstress bewältigen, Trennungen begleiten…
Da sich Mutterschaft auch Anfang des 21. Jahrhunderts meist nicht so chancengleich anfühlt, wie unserer Generation gerne weisgemacht wird, beschäftigen auch folgende Themen die meisten meiner Klient:innen:
Mutterschaft und Elternschaft, Matreszenz (= der Prozess des Mutter-Werdens), fairgeteilte Elternschaft, Geschlechtergerechtigkeit, Chancengerechtigkeit, hohe Ansprüche vom Umfeld (und sich selbst) an die Rolle als Mama, Grenzen setzen…
Was hat’s gebracht?
„Ich hatte zwei Mal aus unterschiedlichen Gründen einen Sitzungs-Zyklus bei Raphaela und beide Male hat es mir und meiner Familie sehr geholfen. Mit ihrer einfühlsamen Art, ihrem ernst nehmen der Sorgen und dem Ausarbeiten und sichtbar machen von einfachen Lösungen hat sich unser Familienalltag um vieles entspannt.“
Mama von 2 Kindern im Vorschulalter
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Wie war’s für dich?
„Ich habe die Coachings mit Raphaela als sehr bereichernd empfunden. Sie ist nicht nur sehr einfühlsam auf meine Situation eingegangen, sondern hat mir auch viele hilfreiche Impulse und neue Perspektiven mit auf den Weg gegeben.“
Mama
von drei Kindern zwischen 0 und 6
Hat’s geholfen?
„Raphaela weiß wovon sie spricht. Das macht sie glaubhaft im Club der Perfektionist:innen. Mich fasziniert an ihr die Authentizität, mit der sie uns das Thema näherbringt. Was mich anregt, ihr glauben zu wollen, ist die frische und herzliche Art, mit der sie uns unsere Selbstbeschränkung mit angepasster Leichtigkeit präsentiert.“
Papa von 2 erwachsenen Kindern
Hohe Standards leben und trotzdem glücklich sein. Geht das?
Perfektionismus betrifft viele Menschen. Doch während manche noch stolz auf ihr „immer-120%-geben“ sind, haben andere bereits gelernt, dass sich mit 80%-Perfektion weit mehr „Nägel mit Köpfen“ machen lassen: Effektiver und freudvoller lassen sich mit einem Shift-Wechsel der inneren Haltung Projekte zeitnah vollenden! Ohne Niveau-Verlust.
1:1 Coaching
Raphaela Fink-Fröwis
Dass Menschen nicht nur darin gestärkt werden die Herausforderungen des Lebens bestmöglich meistern zu können, sondern auch Chancen, die sich bieten, voller Zuversicht annehmen zu können, war mir bereits in meinem ersten Beruf als Kindergartenpädagogin stets wichtig.
Als diplomierte Lebens- und Sozialberaterin liegt mein Schwerpunkt nun auf der Begleitung von Menschen, die hohen Ansprüchen ausgesetzt sind.
Hohe Ansprüche können uns zu Meisterleistungen beflügeln. Sie können aber auch der Grund dafür sein, wieso wir mit der Umsetzung eines Vorhabens nie starten und uns somit selbst im Wege stehen.
„Manchmal ist das Glück
nur eine Entscheidung entfernt.“
Raphaela Fink-Fröwis
Dipl. Lebens- und Sozialberaterin
& zert. Kinder-, Jugend- und Familiencoach
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Als Mama bin ich oft
„smart-Phone-frei“ unterwegs.
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